Home

επίλυση στιλπνότητα Σχετικά με τη ρύθμιση προπονηση αντοχησ ποδοσφαιρο Εμφαση περιεχόμενο τοστ

Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ | PDF
Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ | PDF

Βελτίωση ατομικής επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς και αντοχής στην  ταχυδυναμη μέσω προπόνησης 1V1 - Your Soccer University
Βελτίωση ατομικής επιθετικής και αμυντικής συμπεριφοράς και αντοχής στην ταχυδυναμη μέσω προπόνησης 1V1 - Your Soccer University

Τεχνική και αερόβια αντοχή, Στάης - Πετρόπουλος - YouTube
Τεχνική και αερόβια αντοχή, Στάης - Πετρόπουλος - YouTube

4.Προπόνηση Μέσης διάρκειας Ειδικής Αντοχής -ειδική αντοχή-φυσική κατάσταση- προπόνηση-ποδόσφαιρο Soccer 11
4.Προπόνηση Μέσης διάρκειας Ειδικής Αντοχής -ειδική αντοχή-φυσική κατάσταση- προπόνηση-ποδόσφαιρο Soccer 11

4.Προπόνηση Μέσης διάρκειας Ειδικής Αντοχής -ειδική αντοχή-φυσική κατάσταση- προπόνηση-ποδόσφαιρο Soccer 11
4.Προπόνηση Μέσης διάρκειας Ειδικής Αντοχής -ειδική αντοχή-φυσική κατάσταση- προπόνηση-ποδόσφαιρο Soccer 11

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: 10λεπτο ειδικής αντοχής και ποδοσφαιρικής δύναμης
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: 10λεπτο ειδικής αντοχής και ποδοσφαιρικής δύναμης

Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας (Προσφορά) – salto
Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας (Προσφορά) – salto

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: Δύναμη
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: Δύναμη

3.Προπόνηση Μεγάλης Διάρκειας Ειδικής Αντοχής 2 -προπόνηση αντοχής-βελτίωση  ειδικής αντοχής-φυσική κατάσταση-ποδόσφαιρο Soccer 11
3.Προπόνηση Μεγάλης Διάρκειας Ειδικής Αντοχής 2 -προπόνηση αντοχής-βελτίωση ειδικής αντοχής-φυσική κατάσταση-ποδόσφαιρο Soccer 11

Σύγχρονη προπόνηση αντοχής – salto
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής – salto

Ποιος είναι ο τρόπος για να βελτιώσεις την αντοχή σου - Πως να βελτιώσεις  την VO2max - Football Academies
Ποιος είναι ο τρόπος για να βελτιώσεις την αντοχή σου - Πως να βελτιώσεις την VO2max - Football Academies

Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο (+ DVD) - Sportbook
Πλήρης φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο (+ DVD) - Sportbook

Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο - Sportbook
Προπόνηση αντοχής στο ποδόσφαιρο - Sportbook

2.Αλληλουχία προπόνησης δύναμης και προπόνησης αντοχής στο ποδόσφαιρο -πότε  να κάνω προπόνηση δύναμης?-ειδική ποδοσφαιρική δύναμη Soccer 11
2.Αλληλουχία προπόνησης δύναμης και προπόνησης αντοχής στο ποδόσφαιρο -πότε να κάνω προπόνηση δύναμης?-ειδική ποδοσφαιρική δύναμη Soccer 11

ΕΙΔΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ - YouTube
ΕΙΔΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ - YouTube

Αντοχή προπόνηση αντοχής-ποδόσφαιρο Soccer 11
Αντοχή προπόνηση αντοχής-ποδόσφαιρο Soccer 11

Προπόνηση αντοχής με μπάλα
Προπόνηση αντοχής με μπάλα

1.Προπόνηση Μυικής Αντοχής -δύναμη στο ποδόσφαιρο Soccer 11
1.Προπόνηση Μυικής Αντοχής -δύναμη στο ποδόσφαιρο Soccer 11

Parga Bookstore - Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων
Parga Bookstore - Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων

Προπόνηση ειδικής αντοχής
Προπόνηση ειδικής αντοχής

1.Προπόνηση Μεγάλης διάρκειας Ειδικής Αντοχής 1 -προπόνηση ειδικής αντοχής- ποδόσφαιρο Soccer 11
1.Προπόνηση Μεγάλης διάρκειας Ειδικής Αντοχής 1 -προπόνηση ειδικής αντοχής- ποδόσφαιρο Soccer 11

Αντοχή προπόνηση αντοχής-ποδόσφαιρο Soccer 11
Αντοχή προπόνηση αντοχής-ποδόσφαιρο Soccer 11

ΦΑΚΕΛΟΣ: ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ - ΜΕΡΟΣ 1ο - Football Academies
ΦΑΚΕΛΟΣ: ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ - ΜΕΡΟΣ 1ο - Football Academies

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: 3vs3 Άσκηση σέντρας και μετάβασης | Treinos de  futebol, Futebol, Treino
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ: 3vs3 Άσκηση σέντρας και μετάβασης | Treinos de futebol, Futebol, Treino

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΜΕ ΤΕΣΤ ΠΕΔΙΟΥ | George Pidoulas
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΜΕ ΤΕΣΤ ΠΕΔΙΟΥ | George Pidoulas

Παράλληλη προπόνησης δύναμης και αντοχής: Τα επιστημονικά δεδομένα για το  πως, πότε και γιατί
Παράλληλη προπόνησης δύναμης και αντοχής: Τα επιστημονικά δεδομένα για το πως, πότε και γιατί